水、どれがいいの。

ペットボトルの水、
どれがいいの?

飲料水や料理に使う水は、
ミネラルウォーターを使用するのが一般的。

数ある手段の中で、最も手軽にミネラルウォーターを
購入できるのがペットボトルの水。

ですが、たくさん種類があってちょっと迷ってしまいます。

そこで、ペットボトルの水を選ぶ際に役に立ちそうなことを
まとめてみましたので、参考にしてみてください。


ペットボトル水の選び方

・硬水か軟水か

水には大きく分けると2種類、硬水と軟水があります。

硬水と軟水の違いはカルシウムやマグネシウムの含有量です。

硬水はカルシウムやマグネシウムが多く含まれており、
少し癖のある味のものが多い印象です。

軟水はカルシウムやマグネシウムがあまり含まれておらず、
あっさりとした口当たりで、飲みやすいのが特徴です。

軟水のほうが癖がなく飲みやすいので、
どちらか迷っている方は、
軟水がおすすめです。

硬水はカルシウムやマグネシウムなどの
ミネラルが豊富に含まれておりますので、
それらが不足しがちな方はこちらもおすすめです。

・コストパフォーマンス

水は毎日大量に消費するものですので、
安いというのはとても重要。

容量も様々ですので、100mlあたりの値段などで
比べるようにしましょう。

・国産か海外産か

日本で作られているミネラルウォーターは
基本的に加熱殺菌処理をされています。
海外産は加熱殺菌が行われていないものがほとんどです。
殺菌されていなくとも、基準を満たしている水であれば、
問題ないとされているようです。
加熱殺菌されていないため、国産のものに比べ、
酸素や二酸化炭素などが多く含まれております。

また国産のものは軟水が多い傾向で、
ヨーロッパ産のものは硬水が多いです。

値段の面では、海外産のものは輸入のコストがかかるため
国産のものに比べ価格が高くなっているものが多いです。


ペットボトルの水、おすすめ

いくつかの観点から、ネットで買えるペットボトル水の
おすすめを選んでみました。

ミネラルウォーターをお探しの際は
ぜひ購入の参考にしてみてください。